持ってるの忘れててまた同じような服買ってしまった。
買ったけどこの服一度も着てないなぁ。
このような悩みを解決する記事となっています。
先日このようなツイートしました。
今から大掃除に徹します。
講習会の資料とか、論文とかの紙の山が大量にある。
いつか読むと思いながら数年。
読まなければゴミと一緒。
徹底的に断捨離する。
売れそうなものはメルカリ行き。
ミニマリストを目指していく上での第一歩。
今までと決別する。
何も捨てなければ何も得ることはできない。— しーたす@健康で豊かな人生を (@generalist_pt) June 15, 2020
毎年新しい服を買ったり本を買ったりしていると物が増えていきますよね。
買った分捨てていかないと、物理的にそうなってしまいます。
でもなかなか物って捨てられませんよね。
僕も物が捨てられなくてどんどん部屋が大変になってきたので、断捨離を敢行することにしました。
僕なりに断捨離をしてみて感じたことをお伝えします。
ぜひ断捨離考えている人は参考にしてもらえればと思います。
・人はなぜ物を捨てられないのか
・断捨離のメリットとデメリット
なぜ物を捨てられないのか
![捨てるか残すか整理に迷う](https://shitasu.generalist-pt.com/wp-content/uploads/2020/06/捨てるか残すか整理に迷う.jpg)
【部屋が物であふれる原因】
・物を捨てられないこと
・不必要な物を買ってしまうこと
不必要な物を買ってしまうことも大きな原因ですが、一番の原因は物を捨てられないことでしょう。
まずは、物を捨てられない原因について考えてみましょう。
【物を捨てられない原因】
・いつか必要になると思ってしまう
・捨てることがもったいなく感じる
・思い出が詰まっているから
順番に解説していきます。
いつか必要になると思ってしまう
だいたい痩せないから着ないし、痩せたとしても別の服買いますよね。
1年着なかった服はほとんどは二度と着ません。
でもいつか着るんじゃないかなぁと思って、なかなか捨てられないんですよね。
捨てることがもったいなく感じる
服って着ようと思えば、長い期間着れたりしますよね。
気に入っている服で何年も着ている物もあったりします。
でも、気に入ってない服って結局着ない可能性が高い。
買ったはいいけど気に入らないところがある。
だけど捨てるのはもったいない。
こんな風に考えてなかなか捨てられないんですよね。
思い出が詰まっているから
記念品とか思い出の品ってなかなか捨てられませんよね。
数年後に思い出してみたりすると、確かに思い出深くてよかったりします。
でも、その数年後や10数年後のために、ずっと置いておくのも邪魔になります。
かといって、なかなか捨てにくいところですよね。
断捨離のメリット5つ
![断捨離のメリットとは](https://shitasu.generalist-pt.com/wp-content/uploads/2020/06/断捨離のメリットとは.jpg)
断捨離を実際してみてかなり色んな効果を実感できました。
【断捨離のメリット5つ】
①自分の過去と決別することができる
②メルカリの不用品販売で小遣いになる
③モノの価値を見直すきっかけになる
④部屋がスッキリして気分が良くなる
⑤節約レベルがアップする
順番に解説していきます。
自分の過去と決別することができる
過去を引きずっていて物が捨てられないこともありますよね。
その思い出の品を見るたびに、忘れたい過去を思い出してしまったり。
なかなか勇気がいるかもしれないけど、捨ててしまうと自分の過去と決別するようにスッキリした気持ちになれますよ。
メルカリの不用品販売で小遣いになる
ほとんどは二束三文かもしれないけど、なかにはプレミアがついて思いの外高く売れることがありますよ。
捨てたりリサイクルショップで二束三文で売るのも楽でいいですけど、もしかしたらお宝が眠っているかもしれません。
相場を調べてみて、手数料や送料や手間を考えて、いい小遣いになりそうならメルカリで出品してみましょう。
モノの価値を見直すきっかけになる
物って新品で買うと高いけど、中古になったら半減するし、2〜3年後には二束三文になることもザラです。
一方で価値が維持されて高値で売れるモノもある。
いわゆるリセールバリューが高いということですね。
捨てたりメルカリで売ったりすることで、自分にとってお金を払うほどの価値がない物だったことに気づくことが出来ました。
一方で、これはやっぱり自分にとって必要なものだと再認識するものもありました。
部屋がスッキリして気分が良くなる
部屋が片付いて本当に必要なものだけになりました。
何を持っているか把握しきれるから、同じような服を買ってしまう心配もない。
気持ちも心機一転という感じになります。
節約レベルがアップする
モノの価値を見直すことができて、自分にとって必要なものを認識できました。
だから、今後は不必要な物を買うことはなくなるだろうし、価格と価値が合っているかをしっかり考えられるんじゃないかと思います。
不必要なものを買うことがなくなることで、節約のレベルも上がるのでオススメです。
断捨離のデメリット3つ
![断捨離はゴミの量が多いと大変](https://shitasu.generalist-pt.com/wp-content/uploads/2020/06/断捨離はゴミの量が多いと大変.jpg)
断捨離をしてみて実際に感じたデメリットをお伝えします。
【断捨離のデメリット3つ】
①まとめてやるとゴミの量が半端ない
②物を捨てるのにお金がかかることも
③物を捨てるのが辛い
順番に解説していきます。
まとめてやるとゴミの量が半端ない
僕の場合はまとめてやったので、かなり大変でした・・・
ゴミの量が半端ないから、ゴミの収集日まで場所をとられるのも不便です。
複数回に分けてちょこちょこやるのをオススメします。
物を捨てるのにお金がかかることも
椅子とかギターとかも捨てたんですけど、粗大ゴミに当たるのはお金がかかるのが何店ですが仕方ないですね。
同じく大型をいっぺんに捨てるのは大変なので、ちょこちょこやるのがいいですよ。
物を捨てるのがつらい
講習会の資料とかお金かけたものを捨てるのは、ちょっと勇気がいりました。
あとは思い出の品を捨てるのは、ちょっと名残惜しく辛いですね。
でも、そういってたら捨てられないので、気合いいれてバンバン捨てていきました。
まとめ【断捨離は人生や価値観を変化させてくれる】
![断捨離をしてミニマリストへ](https://shitasu.generalist-pt.com/wp-content/uploads/2020/06/断捨離をしてミニマリストへ.jpg)
今回断捨離をしてみて、10年越しの物とかもバンバン捨てちゃいました。
少し名残惜しさはありましたが、スッキリした気持ちのほうが数倍大きいです。
モノの価値を改めて見直すきっかけになったのが良かったですね。
こんな無駄なものにお金を使っていたのかと後悔が半端なかったです。
この経験があるからこそ、多分無駄な買い物は今まで以上にしなくなると思います。
物を買うときに本当に必要かどうかをより考えるようになりそうです。
あとは同じような服がいっぱいあったり、着たことのない服が結構ありました。
本当にもったいない。
物が多くなると何を持っていたか把握しきれなくて、同じようなものを買ってしまうんでしょうね。
断捨離してみて過去の自分の買い物をひたすら後悔しました。
でも、いい経験になりました。
多分断捨離をしていなかったら、同じように無駄なものを買っていたかもしれません。
今回、断捨離をしてみて本当によかったです。
ぜひ一度やってみることをオススメします。
今回は以上です。
それでは、また!